مطالب آموزشی

11 تیر

مطالب آموزشی

تهیه معجون فوق العاده برای لاغری

• 1403-04-11
• توسط farshad
• 0 نظر

گاهی اوقات روش هایی وجود دارد که می تواند در کنار رژیم غذایی و ورزش کردن به کاهش وزن شما سرعت ببخشند. یکی از این روش ها استفاده از معجو...

ادامه مطلب

11 تیر

مطالب آموزشی

طرز تهیه معجون چاقی بدن و صورت

• 1403-04-11
• توسط farshad
• 0 نظر

این نوشیدنی های چاق کننده علاوه بر اثر چاقی بدن برای چاقی صورت بسیار مفید است و حتی باعث تقویت پوست صورت و بدن نیز می باشد طرز تهیه نو...

ادامه مطلب

11 تیر

مطالب آموزشی

به این ۹ دلیل آب‌ پرتقال بنوشید

• 1403-04-11
• توسط farshad
• 0 نظر

نوشیدن حداقل ۲ لیوان آب‌پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین ۴۰ تا ۶۴ درصد افزایش می‌دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین‌های ضروری اس...

ادامه مطلب

10 تیر

مطالب آموزشی

لاغری بدون رژیم!

• 1403-04-10
• توسط farshad
• 0 نظر

خیلی از افرادی که سال ها رژیم لاغری گرفته اند، از این کلمه متنفرند و وقتی به آنان توصیه می شود که رژیم کاهش وزن داشته باشید، می گویند س...

ادامه مطلب

10 تیر

مطالب آموزشی

فارماتون چیست؟

• 1403-04-10
• توسط farshad
• 0 نظر

فارماتون یکی از انواع مولتی های وارداتی است که سالهاست در داروخانه های ایران با مجوز در حال ارائه است. این دارو که در کشور ما با توجه ...

ادامه مطلب

10 تیر

مطالب آموزشی

آیا از معجزه‌‌ای به نام آب لیمو باخبرید؟!

• 1403-04-10
• توسط farshad
• 0 نظر

لیموترش، بسته‌ای پر از مواد مغزی است. آب‌ لیمو حاوی ویتامین سی، بی کمپلکس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. جالب است بدانید لیمو ...

ادامه مطلب

09 تیر

مطالب آموزشی

غذاهای ممنوعه در جهان

• 1403-04-09
• توسط farshad
• 0 نظر

در جهان امروز غذاهای بسیار زیادی وجود دارند که به روش های گوناگون و با استفاده از مواد اولیه مختلف طبخ می شود. در عین حال بعضی از غذاها...

ادامه مطلب

09 تیر

مطالب آموزشی

۷ ماده غذایی که هوش شما را چندین برابر می‌کند

• 1403-04-09
• توسط farshad
• 0 نظر

می‌خواهید باهوش‌تر بشوید؟ خب، مسلما همه دوست دارند باهوش و باهوش‌تر بشوند. قدرت یادگیری زیاد، درک بالا و حافظه‌ی خوب از ویژگی‌های افراد...

ادامه مطلب

09 تیر

مطالب آموزشی

چرا باید قبل از ورزش قهوه بنوشید؟

• 1403-04-09
• توسط farshad
• 0 نظر

آیا می‌دانستید مصرف قهوه در زمان مناسب می‌تواند به سلامت و تناسب‌اندام شما کمک کند؟ قهوه را با چه هدفی باید قبل یا بعد از ورزش استفاده...

ادامه مطلب

07 تیر

مطالب آموزشی

فواید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟

• 1403-04-07
• توسط farshad
• 0 نظر

معروف است که زنان ژاپنی بدن‌هایی لاغر، بدون چربی و سالم دارند. اگرچه به طور حتم ژنتیک در این قضیه نقش دارد، اما بسیاری ادعا می‌کنند رسم...

ادامه مطلب