مطالب آموزشی

04 بهمن

مطالب آموزشی

مرغ سرخ شده به همراه نخود فرنگی و پاستا

• 1400-11-04
• توسط farshad
• 0 نظر

زمان آماده سازی: ۲۵ دقیقه زمان پخت: ۳۷ دقیقه کل زمان آماده سازی: ۱ ساعت و دو دقیقه برای ۶ نفر اطلاعات تغذیه‌ای: ۳۰۷ کا...

ادامه مطلب

04 بهمن

مطالب آموزشی

دستور پخت سوپ فلفل دلمه‌ای

• 1400-11-04
• توسط farshad
• 0 نظر

زمان آماده سازی: ۲۵ دقیقه زمان پخت: ۳۰ دقیقه زمان کلی:۵۵ دقیقه برای ۶ نفر اطلاعات تغذیه‌ای: ۱۸۸ کالری، ۱۰ گرم چربی، ۱ ...

ادامه مطلب

04 بهمن

مطالب آموزشی

دستور پخت کیک کلمانتین پر شده با میوه

• 1400-11-04
• توسط farshad
• 0 نظر

حتی با وجود در دسترس بودن آرد بدون گلوتن نیز تهیه کردن یک کیک خوشمزه بدون گلوتن کار آسانی نیست و نمی‌توان به راحتی دستور پختی را پیدا ک...

ادامه مطلب

03 بهمن

مطالب آموزشی

خواص ژل آلوئه ورا

• 1400-11-03
• توسط farshad
• 0 نظر

گیاه آلوئه ورا مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارد که برخی از این مزایا در برگیرنده بهبود سیستم گوارش است که همین امر موجب می‌شود سلامت...

ادامه مطلب

03 بهمن

مطالب آموزشی

برای افزایش طول عمر چه بخوریم؟

• 1400-11-03
• توسط farshad
• 0 نظر

فاکتورهای زیادی هست که می تواند بر روی طول عمر افراد ، کیفیت زندگی و سلامت شان اثر بگذارد. از جمله این فاکتورها می توان به فاکتورهای مح...

ادامه مطلب

03 بهمن

مطالب آموزشی

لیست غذاهای مقوی و مغذی برای زیبایی پوست

• 1400-11-03
• توسط farshad
• 0 نظر

هنگام مهیا‌ کردن یک وعده‌ی غذایی ممکن است متوجه نباشید چقدر آسان است که، مواد غذایی مورد‌ نیاز بدنتان را در آن بگنجانید. با گنجاندن تما...

ادامه مطلب

03 بهمن

مطالب آموزشی

خواص فلفل

• 1400-11-03
• توسط farshad
• 0 نظر

فلفل‌ها مجموعه‌ای از مواد مغذی و ویتامین‌هاست که طعمی خوشمزه به غذاهای مختلف می‌افزاید. با ما در این مقاله همراه شوید تا دریابید که چرا...

ادامه مطلب

03 بهمن

مطالب آموزشی

آیا سویا سرطان زاست؟

• 1400-11-03
• توسط farshad
• 0 نظر

تحقیقات اخیر که در همین هفته انتشار یافت کمک کرد تا مسیر مناقشات به سوی مزایای سویا بر سلامت هدایت شود زیرا نتایج این تحقیق دال بر آن ب...

ادامه مطلب

03 بهمن

مطالب آموزشی

خواص آلوئه ورا برای جوش صورت

• 1400-11-03
• توسط farshad
• 0 نظر

ژل آلوئه ورا در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست فاقد نسخه استفاده می‌شود چرا که این عصاره گیاهی دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی ا...

ادامه مطلب

03 بهمن

مطالب آموزشی

بهترین داروی گیاهی درمان آنفولانزا در طب سنتی

• 1400-11-03
• توسط farshad
• 0 نظر

اگر سرمای زمستان به بدن شما غلبه کرده است، مجبور نیستید برای خلاص شدن تا گرمای تابستان منتظر بمانید! گیاهان دارویی و ادویه‌جات رایجی که...

ادامه مطلب