مطالب آموزشی

01 دی

مطالب آموزشی

با خواص معجزه‌آسای برگ بو برای لاغری آشنا شوید

• 1403-10-01
• توسط farshad
• 0 نظر

خواص برگ بو برای لاغری چیست؟ برگ بو با نام علمی “Laurus nobilis” که یک گیاه همیشه سبز و محبوب متعلق به خانواده “Lauraceae” است، گیاه ب...

ادامه مطلب

01 دی

مطالب آموزشی

دویدن برای لاغری چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟

• 1403-10-01
• توسط farshad
• 0 نظر

منظور از هوازی به این معنی است که این تمرین به اکسیژن اضافی نیاز دارد. این فعالیت سیستم تنفسی را تحریک می‌کند و باعث می‌شود عمیق‌تر و س...

ادامه مطلب

29 آذر

مطالب آموزشی

لبنیات برای کبد چرب

• 1403-09-29
• توسط farshad
• 0 نظر

کبد چرب کبد چرب یا چاقی کبدی یک حالت بیماری‌ای است که در آن چربی به طور غیرطبیعی در سلول‌های کبد تجمع می‌یابد. این مشکل ممکن است به طو...

ادامه مطلب

29 آذر

مطالب آموزشی

کاشکسیا چیست؟

• 1403-09-29
• توسط farshad
• 0 نظر

کاشکسیا (تلفظ می‌شود kuh-KEK-see-uh) یک اختلال “هدر رفتن” است که باعث کاهش شدید وزن و تحلیل عضلانی می‌شود و می‌تواند شامل کاهش چربی بدن...

ادامه مطلب

29 آذر

مطالب آموزشی

چربی سوزی با تغذیه

• 1403-09-29
• توسط farshad
• 0 نظر

چربی سوزی چیست؟ چربی سوزی به فرایندی اطلاق می‌شود که در آن بدن انرژی از چربی‌های ذخیره شده در سلول‌های چربی مصرف می‌کند. هدف اصلی چربی...

ادامه مطلب

29 آذر

مطالب آموزشی

تاثیر چاقی بر روی افسردگی

• 1403-09-29
• توسط farshad
• 0 نظر

با وجود تأثیر تعدادی متغیر جمعیتی بر قدرت و جهت ارتباط بین افسردگی و چاقی، مطالعه‌ای سیستماتیک در سال ۲۰۱۰ نشان داد که افسردگی و چاقی د...

ادامه مطلب

29 آذر

مطالب آموزشی

چاقی كودكان و عوارض آن

• 1403-09-29
• توسط farshad
• 0 نظر

چاقی دوران کودکی یک وضعیت پزشکی جدی است که کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. چاقی دوران کودکی نگران کننده است زیرا وزن اضافی ...

ادامه مطلب

29 آذر

مطالب آموزشی

عوارض مصرف قرص ارلیستات یا زنیکال

• 1403-09-29
• توسط farshad
• 0 نظر

قرص لاغری ونوستات بنامی ونوستات (با نام علمی Orlistat) یک داروی تجویزی است که در فرآیند لاغری و کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد. ون...

ادامه مطلب

28 آذر

مطالب آموزشی

فواید آدامس برای لاغری

• 1403-09-28
• توسط farshad
• 0 نظر

آدامس به عنوان یک میان‌وعده کم‌کالری که اغلب بدون قند است، می‌تواند برای کسانی که به دنبال لاغری و کاهش وزن هستند، نقش مفیدی ایفا کند. ...

ادامه مطلب

28 آذر

مطالب آموزشی

تفاوت بلغور جو دوسر با جو دوسر پرک

• 1403-09-28
• توسط farshad
• 0 نظر

بلغور جو دوسر و جو دوسر پرک هر دو از فرآورده‌های دانه جو دوسر هستند که در عین شباهت، تفاوت‌هایی نیز دارند و هر یک کاربردها و خواص خاص خ...

ادامه مطلب