وبلاگ

03 آبان

مطالب آموزشی

واکسن هپاتیت ناجی مبتلایان به ایدز می‌شود

• 1401-08-03
• توسط farshad
• 0 نظر

 سه دوز واکسن هپاتیت B به‌طور کامل از بزرگسالان مبتلا به ایدز محافظت می‌کند. طبق نتایج مطالعه اخیر، سه دوز واکسن هپاتیت بی...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

آمپول ویتامین ب کمپلکس بهتر است یا نوروبیون؟

• 1401-08-03
• توسط farshad
• 0 نظر

ب کمپلکس همه ویتامین‌های گروه ب به جز ب ۱۲ را در خود دارد، اما نوروبیون، نام تجاری مشهوری که گاهی تصور می‌شود از ب کمپلکس هم بهتر است...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

برای کاهش وزن مجبورید انسولینی شوید

• 1401-08-03
• توسط farshad
• 0 نظر

داروی دیابتیک ، اوزمپیک که باعث کاهش وزن می شود اما مخاطراتی دارد را بشناسید و سپس مصرف کنید. از زمان محبوبیت ، داروی دیاب...

ادامه مطلب

26 مهر

مطالب آموزشی

عدس پلو و عدسی، غذاهایی مناسب برای فصل گرما

• 1401-07-26
• توسط farshad
• 0 نظر

به گفته یک متخصص فیزیولوژی، عدس مزاج سرد و خشکی دارد و مصرف غذاهای حاوی عدس در فصول گرم سال به ویژه برای گرم‌مزاجان توصیه می‌شود. ...

ادامه مطلب

26 مهر

مطالب آموزشی

قبل از خواب این میوه را هرگز نخورید

• 1401-07-26
• توسط farshad
• 0 نظر

هندوانه به دلیل داشتن سطح قابل توجهی از آب، می‌تواند کم آبی بدن در طول روزهای گرم تابستان را جبران کند. همچنین به دلیل دارا بودن ریزمغذ...

ادامه مطلب

26 مهر

مطالب آموزشی

اینفوگرافیک / ۶ اثر ویرانگر نوشابه بر بدن انسان

• 1401-07-26
• توسط farshad
• 0 نظر

خوردن نوشابه‌های گازدار باعث بروز اختلال در بدن می‌شود و حداقل تاثیر منفی آن «پوکی استخوان» است و از تاثیرا بعدی آن می‌توان به شکم و ...

ادامه مطلب

26 مهر

مطالب آموزشی

این میان وعده‌ها را هرگز به کودکان ندهید!

• 1401-07-26
• توسط farshad
• 0 نظر

تغذیه مهمترین نقش را در رشد جسمی افراد دارد و رعایت نکات مهم تغذیه‌ای و انتخاب میان وعده مناسب به ویژه در دوران کودکی از اهمیت زیادی ...

ادامه مطلب

26 مهر

مطالب آموزشی

خوردن این میوه پاییزی را از دست ندهید

• 1401-07-26
• توسط farshad
• 0 نظر

فصل پاییز با انواع مرکبات از راه می رسد که هر کدام از آنها، خواص زیادی برای سلامت بدن دارند. اما، یکی از این میوه های پاییزی، خیلی خا...

ادامه مطلب

26 مهر

مطالب آموزشی

این خوراکی را بعد از ۵۰ سالگی حتما هر روز بخورید

• 1401-07-26
• توسط farshad
• 0 نظر

با رسیدن به میانسالی، لزوم توجه به تغذیه صحیح برای حفظ سلامت بدن اهمیت دارد. قارچ، یکی از بهترین خوراکی‌هایی است که توصیه می‌شود پس ا...

ادامه مطلب

26 مهر

مطالب آموزشی

مصرف داروهای ضد افسردگی در دوران بارداری بی‌خطر است

• 1401-07-26
• توسط farshad
• 0 نظر

متخصصان به بررسی ۱۴۵ هزار زن آمریکایی و فرزندان آن‌ها در یک دوره ۱۴ ساله پرداختند و مشخص شد: مادران بارداری که از داروهای ضد افسردگی را...

ادامه مطلب