وبلاگ

14 مهر

مطالب آموزشی

آیا از خواص خوردن کندر صبح ناشتا با خبرید؟

• 1403-07-14
• توسط farshad
• 0 نظر

کندر یکی از مهم‌ترین گیاهان دارویی است، که در طب سنتی نیز به آن توجه ویژه‌ای شده و جهت درمان بسیاری از بیماری‌ها نظیر کاهش وزن، بهبود ع...

ادامه مطلب

14 مهر

مطالب آموزشی

آیا خوردن قهوه و دارچین برای لاغری مفید است؟ + زمان استفاده

• 1403-07-14
• توسط farshad
• 0 نظر

آیا قهوه و دارچین برای لاغری مفید هستند؟ بهترین زمان خوردن قهوه و دارچین برای لاغری؟ خواص قهوه و دارچین برای لاغری چیست؟ آیا نوشیدن قه...

ادامه مطلب

14 مهر

مطالب آموزشی

عوارض پودر‌های چاقی غیر مجاز، خطرات برای بدن + هشدار نسبت به آن‌ ها

• 1403-07-14
• توسط farshad
• 0 نظر

داشتن اندام زیبا و خوش فرم آرزوی هر شخصی است، بسیاری از افراد نسبت به استایل و هیکل خود ناراضی هستند و همواره به دنبال راه‌های برای بهب...

ادامه مطلب

14 مهر

مطالب آموزشی

+20 خواص انجیر خشک که از آن بی خبرید

• 1403-07-14
• توسط farshad
• 0 نظر

انجیر خشک یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است. که به‌صورت تازه و خشک مصرف می‌شود و در رنگ‌های سبز و سرخ در بازار وجود دارد. این میوه ا...

ادامه مطلب

14 مهر

مطالب آموزشی

بهترین قهوه برای لاغری + 5 رسپی و طرز تهیه قهوه چربی سوز

• 1403-07-14
• توسط farshad
• 0 نظر

آیا می‌دانستید که بیش از 160 میلیون کیسه قهوه در سال مصرف می‌شود؟! به دنبال راهی آسان برای کاهش چربی بدن و کاهش وزن یا به دنبال بهترین ...

ادامه مطلب

14 مهر

مطالب آموزشی

مهم ترین خواص سیب و نحوه مصرف آن در رژیم غذایی

• 1403-07-14
• توسط farshad
• 0 نظر

سیب یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌ها است. این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، آنتی اکسیدان و غیره برای بدن ...

ادامه مطلب

11 مهر

مطالب آموزشی

چرا لاغر نمیشم | 19 دلیل متداول چاقی و کندی کاهش وزن

• 1403-07-11
• توسط farshad
• 0 نظر

قطعاً خیلی از ماها این تجربه را داشته ایم! در دوران جوانی‌مان، وزن‌مان کمتر از میانگین سن و قدمان بود. اما با گذشت زمان قضیه کاملاً برع...

ادامه مطلب

11 مهر

مطالب آموزشی

چاقی بعد از ازدواج | 12 دلیل افزایش وزن زنان و مردان بعد از ازدواج

• 1403-07-11
• توسط farshad
• 0 نظر

یک ضرب المثل خنده دار وجود دارد که می گوید: «زنان بعد از ازدواج و مردان بعد از طلاق، چاق می شوند!» اما جدای از شوخی، اینکه چرا زنان بعد...

ادامه مطلب

11 مهر

مطالب آموزشی

تأثیر تغذیه بر هوش کودکان چیست + چی بخورن که باهوش‌ تر بشن؟

• 1403-07-11
• توسط farshad
• 0 نظر

بسیاری از والدین هنگامی که تصمیم به فرزند‌آوری می‌گیرند و یا فرزند کوچکی دارند، مایلند بدانند که تأثیر تغذیه بر هوش کودکان چقدر است و ب...

ادامه مطلب

11 مهر

مطالب آموزشی

بهترین فرمول معجون عسل و دارچین برای لاغری

• 1403-07-11
• توسط farshad
• 0 نظر

راه‌های بسیار زیادی برای لاغری وجود دارد که هر کدام از آن‌ها مزایا و معایب خود را دارند. بسیاری از افراد به عمل‌های مختلف پیکر تراشی رو...

ادامه مطلب