ارسال توسط farshad

26 مهر

مطالب آموزشی

توصیه‌ای به مصرف‌کنندگان داروی وارفارین

• 1401-07-26
• توسط farshad
• 0 نظر

متخصصان در یک مطالعه این موضوع را مورد بررسی قرار دادند که چگونه قطع آسپرین می‌تواند برای برخی از مصرف کنندگان داروی وارفارین مفید با...

ادامه مطلب

23 مهر

مطالب آموزشی

روزانه چقدر نان و غلات بخوریم؟

• 1401-07-23
• توسط farshad
• 0 نظر

گروه مواد غذایی نان و غلات، بیشتر نقش تامین انرژی بدن را به عهده دارند، اما باید پرسید که برای داشتن تغذیه سالم، روزانه چه میزان از...

ادامه مطلب

23 مهر

مطالب آموزشی

بهترین فاصله زمانی غذا خوردن برای کاهش وزن

• 1401-07-23
• توسط farshad
• 0 نظر

نتایج دو تحقیق اخیر نشان می‌دهد که زمان غذا خوردن با کاهش وزن مرتبط است.  نتایج تحقیق جدید نشان داد که غذا خوردن در اواخر ...

ادامه مطلب

23 مهر

مطالب آموزشی

فایده رژیم غذایی مدیترانه ای برای مغز حتمی نیست

• 1401-07-23
• توسط farshad
• 0 نظر

رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل مصرف مقدار زیادی سبزیجات، میوه‌ها، ماهی و چربی‌های سالم و مقدار کمی لبنیات یا گوشت است، به عنوان...

ادامه مطلب

23 مهر

مطالب آموزشی

آیا کلاژن برای پوست خوب است؟

• 1401-07-23
• توسط farshad
• 0 نظر

کلاژن برای حفظ حالت کشسانی پوست ضروری است و آن را صاف‌تر، پُرتر و نرم‌تر نشان می‌دهد. متاسفانه به گفته‌ی مجله‌ی Plastic and Aesthetic...

ادامه مطلب

23 مهر

مطالب آموزشی

روشن کردن کک و مک پوست با گیاهان دارویی

• 1401-07-23
• توسط farshad
• 0 نظر

برخی گیاهان می‌توانند از پیشرفت لکه‌ها جلوگیری و به روشن کردن رنگ یا رفع آنها کمک کنند. لکه‌های کوچک، قهوه‌ای‌رنگ، دایره‌ا...

ادامه مطلب

23 مهر

مطالب آموزشی

چرا با افزایش سن کوچک می شویم؟

• 1401-07-23
• توسط farshad
• 0 نظر

 همانطور که بزرگ می شوید، می بینید که پدربزرگ و مادربزرگتان در حین راه رفتن به آرامی شروع به خم شدن می کنند. حتی ممکن است با افزایش سن ...

ادامه مطلب

23 مهر

مطالب آموزشی

سرنخ چاقی کودکی در تغذیه مادر

• 1401-07-23
• توسط farshad
• 0 نظر

چاقی دوران کودکی با انتخاب‌های غذایی ضعیف مادر مرتبط است. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، تقریباً ۳۹ میلیون کودک در س...

ادامه مطلب

23 مهر

مطالب آموزشی

معمای ژنتیکی قد حل شد

• 1401-07-23
• توسط farshad
• 0 نظر

نتایج گسترده‌ترین مطالعه ژنی جهان منتشر شده است که تقریباً تمام گونه‌های ژنتیکی را نشان می‌دهد که بر قد افراد تأثیر می‌گذارد. ...

ادامه مطلب

23 مهر

مطالب آموزشی

ایمنی در مدارس ، معرفی ویژگی های یک مدرسه ایمن

• 1401-07-23
• توسط farshad
• 0 نظر

 در این مقاله قصد داریم درباره نکات ایمنی در مدارس و معرفی فاکتور های یک مدرسه ایمن که یک موضوع بسیار مهم است صحبت کنیم با ما همراه باش...

ادامه مطلب