ارسال توسط farshad

07 اسفند

مطالب آموزشی

خوراکی‌هایی که کلسترول را پایین می‌آورند

• 1401-12-07
• توسط farshad
• 0 نظر

تقریباً امکان‌ناپذیر است که فقط از منابع گیاهی مقدار کافی استرول و استانول دریافت کنیم، اما با خوردن مواد غذایی مثل مارگارین و ماست‌ه...

ادامه مطلب

07 اسفند

مطالب آموزشی

خواص سیرابی که شاید ندانید

• 1401-12-07
• توسط farshad
• 0 نظر

سیرابی منبع بسیاری از مواد مغذی و جزو غذاهای سنتی بسیاری از مناطق جهان است. شاید فکر کنید سیرابی غذایی است که بیشتر در زمان قدیم مصرف...

ادامه مطلب

07 اسفند

مطالب آموزشی

فواید سلامت این تخم شگفت انگیز

• 1401-12-07
• توسط farshad
• 0 نظر

طب شرقی هزاران سال است که از آن برای درمان بیماری هایی مانند برونشیت، اختلالات پوستی و آنفلوانزا استفاده می کند. امروزه بیشتر از به ع...

ادامه مطلب

03 اسفند

مطالب آموزشی

دودِ آتش سوزی موجب زایمان زودرس می شود

• 1401-12-03
• توسط farshad
• 0 نظر

محققان گواهی تولد و داده‌های زایمان در بیمارستان مربوط به بیش از ۲.۵ میلیون زن باردار در کالیفرنیا را از سال ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۲ بررسی کردند و...

ادامه مطلب

03 اسفند

مطالب آموزشی

مصرف الکل چه تأثیری بر چهره می‌گذارد؟

• 1401-12-03
• توسط farshad
• 0 نظر

 محققان از هوش مصنوعی (AI) برای یافتن ارتباطی بین تغییر شکل صورت کودکان و میزان الکلی که مادران آن‌ها قبل از باردار شدن و در دو...

ادامه مطلب

03 اسفند

مطالب آموزشی

علائم افسردگی پس از زایمان

• 1401-12-03
• توسط farshad
• 0 نظر

در برخی موارد مادران بعد از تولد نوزاد خود غمگین، بی حوصله، زودرنج و عصبانی هستند و می‌گویند که نمی‌توانند از پس مراقبت‌های فرزندشان بر...

ادامه مطلب

03 اسفند

مطالب آموزشی

عجیب اما واقعی؛ جلوگیری از ریزش مو با انجام این ورزش‌ها

• 1401-12-03
• توسط farshad
• 0 نظر

طبق مطالعات انجام شده، تقریبا دو سوم مردان در سن ۳۵ سالگی ریزش مو را تجربه می کنند. طیف وسیعی از درمان ها از جمله درمان های دارویی و آر...

ادامه مطلب

03 اسفند

مطالب آموزشی

چطور چربی پوست را کاهش دهیم؟

• 1401-12-03
• توسط farshad
• 0 نظر

 چرب بودن پوست صورت مسأله‌ی دردسرسازی است که می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی مثل انواع جوش و لکه‌های پوستی شود. اما اگر برایتان ...

ادامه مطلب

03 اسفند

مطالب آموزشی

خوراکی هایی برای داشتن پوست، مو و ناخن سالم

• 1401-12-03
• توسط farshad
• 0 نظر

اما شما می‌توانید از یک مسیر دیگر هم سلامت پوست، مو و ناخن خود را تضمین کنید. فقط کافی است بهتر و سالم تر غذا بخورید.تحقیقات به ویژه در...

ادامه مطلب

02 اسفند

مطالب آموزشی

این سبزیجات کلسیم بدن را تامین می کنند

• 1401-12-02
• توسط farshad
• 0 نظر

اسفناج: اسفناج حاوی کلسیم قابل توجهی است که البته میزان آن بسته به نوع پخت متفاوت است. آب پز کردن باعث می‌شود که میزان کلسیم اسفناج کاه...

ادامه مطلب