ارسال توسط farshad

16 مرداد

مطالب آموزشی

علائم کمبود انواع ویتامین ها در بدن

• 1403-05-16
• توسط farshad
• 0 نظر

علائم کمبود انواع ویتامین ها در بدن ویتامین ها گروهی از مواد هستند که برای عملکرد طبیعی سلول، رشد و تکامل مورد نیاز هستند.13 ویتامین ض...

ادامه مطلب

16 مرداد

مطالب آموزشی

مکمل های غذای موثر در کاهش التهابات دستگاه تنفسی و تقویت سیستم ایمنی

• 1403-05-16
• توسط farshad
• 0 نظر

مکمل های غذایی برای کاهش التهابات دستگاه تنفسی و تقویت سیستم ایمنی ریه ها که بخشی از سیستم تنفسی هستند، دائماً در تلاشند تا با تأمین ا...

ادامه مطلب

16 مرداد

مطالب آموزشی

جنیستئین چیست و در چه مواردی کاربرد دارد؟

• 1403-05-16
• توسط farshad
• 0 نظر

جنستئین یکی از چندین ایزوفلاون شناخته شده است. ترکیبات ایزوفلاون‌ها، مانند جنیستئین، در تعدادی از گیاهان یافت می‌شوند، اما دانه‌های سوی...

ادامه مطلب

16 مرداد

مطالب آموزشی

تفاوت قرص جوشان و قرص جویدنی ویتامین سی

• 1403-05-16
• توسط farshad
• 0 نظر

مکمل‌های ویتامین را می‌توان به شکل مایع (شربت)، قرص، قرص جویدنی، آدامس و یا قرص‌های جوشان یافت که حاوی ترکیبی متفاوت از ویتامین‌ها، موا...

ادامه مطلب

16 مرداد

مطالب آموزشی

ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز رشد کودکان

• 1403-05-16
• توسط farshad
• 0 نظر

استفاده از اصول تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم از رشد مناسب کودک حمایت می کند. همه اجزای رژیم غذایی باید متعادل باشند، اما برخی از مواد م...

ادامه مطلب

16 مرداد

مطالب آموزشی

علائم و درمان کم خونی در زنان

• 1403-05-16
• توسط farshad
• 0 نظر

علائم و درمان کم خونی در زنان کمبود آهن شایع ترین علت کم خونی است. در سراسر جهان و تقریباً 1 میلیارد نفر را تحت تأثیر قرار می دهد. این...

ادامه مطلب

04 مرداد

مطالب آموزشی

رژیم کتوژنیک در دوران یائسگی

• 1403-05-04
• توسط farshad
• 0 نظر

رژیم کتوژنیک یا کتو بدن را در حالت کتوز قرار می دهد. این بدان معناست که بدن از چربی برای انرژی استفاده می کند و آن را به کتون تبدیل می ...

ادامه مطلب

04 مرداد

مطالب آموزشی

علت احساس گرسنگی بعد از غذا خوردن

• 1403-05-04
• توسط farshad
• 0 نظر

وعده‌های غذایی که حاوی نسبت بیشتری از پروتئین نسبت به وعده‌های غذایی با نسبت‌های بیشتر کربوهیدرات یا چربی هستند، احساس سیری بیشتری ایجا...

ادامه مطلب

04 مرداد

مطالب آموزشی

آیا کلاژن برای افراد مستعد سنگ کلیه مضر است؟

• 1403-05-04
• توسط farshad
• 0 نظر

سنگ کلیه نوعی رسوب معدنی است که در کلیه ها تشکیل می شود و باعث علائمی مانند درد، تهوع و استفراغ می شود. اگرچه انواع مختلفی از سنگ کلیه ...

ادامه مطلب

04 مرداد

مطالب آموزشی

جنیستئین چیست و در چه مواردی کاربرد دارد؟

• 1403-05-04
• توسط farshad
• 0 نظر

جنستئین یکی از چندین ایزوفلاون شناخته شده است. ترکیبات ایزوفلاون‌ها، مانند جنیستئین، در تعدادی از گیاهان یافت می‌شوند، اما دانه‌های سوی...

ادامه مطلب