ارسال توسط farshad

02 دی

مطالب آموزشی

چگونه به چیزی بیش از حد فکر نکنیم؟

• 1400-10-02
• توسط farshad
• 0 نظر

آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می‌کنید و تمامی جنبه‌های یک موضوع را با دقت تجزیه و تحلیل می کنید؟ آیا در این زمان‌ها احساس خستگی...

ادامه مطلب

02 دی

مطالب آموزشی

۲۵ راه ساده برای لذت بردن بیشتر از زندگی

• 1400-10-02
• توسط farshad
• 0 نظر

از زندگیتان، لذت بیشتری ببرید… ما خانم‌ها عادت داریم که به دیگران خدمت کنیم. قرار دادن نیازهای خانواده قبل از نیازهای خودمان، عادت ه...

ادامه مطلب

02 دی

مطالب آموزشی

عادت های کوچک با نتایج بزرگ برای زندگی بهتر

• 1400-10-02
• توسط farshad
• 0 نظر

ما همان چیزی هستیم که مکررا انجام می دهیم. بنابراین، خوب بودن یک عمل نیست، بلکه یک عادت است. ارسطو این فیلسوف یونان باستان فهمیده بود ...

ادامه مطلب

02 دی

مطالب آموزشی

فواید مدیتیشن

• 1400-10-02
• توسط farshad
• 0 نظر

اگر هنوزم برای شروع مدیتیشن شک دارید پس این مقاله را تا آخر بخوانید. استرس را کاهش می‌دهد اجازه می‌دهد ...

ادامه مطلب

01 دی

مطالب آموزشی

طرز تهیه اسموتی های رژیمی برای لاغری (۱۰ بهترین نوشیدنی لاغر کننده)

• 1400-10-01
• توسط farshad
• 0 نظر

در این مقاله قصد داریم چند مورد از بهترین اسموتی‌های کاهش دهنده وزن و از بین برنده چربی شکمی را معرفی کنیم. این اسموتی‌ها به سادگی تهیه...

ادامه مطلب

01 دی

مطالب آموزشی

چگونه چشمان سالمی داشته باشیم؟

• 1400-10-01
• توسط farshad
• 0 نظر

آیا تا به حال به سلامت چشمان خود فکر کرده اید؟ آیا مراقبت لازم را از چشمان خود انجام می‌دهید؟ در این مقاله قصد داریم ۹ مورد از اشتباهات...

ادامه مطلب

01 دی

مطالب آموزشی

خواص روغن بادام برای پوست و سلامت بدن

• 1400-10-01
• توسط farshad
• 0 نظر

بادام یکی از اعضای خوشمزه خانواده آجیل ها و سرشار از مواد مغذی مفید است. روغنی که از این آجیل درختی خوشمزه گرفته می شود، معمولاً به عنو...

ادامه مطلب

30 آذر

مطالب آموزشی

خواص گیلاس

• 1400-09-30
• توسط farshad
• 0 نظر

یک میوه خوشمزه، زیبا و خوش طعم است. زمانی که گیلاس می‌خورید به غیر از طعم آن می‌توانید از مزایایی که برای بدن دارد نیز استفاده کنید. ...

ادامه مطلب

30 آذر

مطالب آموزشی

انواع سرماخوردگی کودکان و روش های درمان آنها

• 1400-09-30
• توسط farshad
• 0 نظر

فصل سرد سال در حال نزدیک شدن است. در این فصل معمولا تعداد سرماخوردگی‌ها افزایش پیدا می‌کند. این نوع سرماخوردگی معمولا در کودکان بیشتر د...

ادامه مطلب

30 آذر

مطالب آموزشی

شربت بنفشه باریج و خواص جادویی آن

• 1400-09-30
• توسط farshad
• 0 نظر

شربت بنفشه در طب سنتی ایران برای درمان بیماری‌های دستگاه تنفسی که منجر به سرفه های گرم می‌شود کاربرد دارد. اگر به دنبال راه کاری گیا...

ادامه مطلب