ارسال توسط farshad

20 فروردین

مطالب آموزشی

با 7 تقویت ‌کننده طبیعی میل جنسی آشنا شوید

• 1401-01-20
• توسط farshad
• 0 نظر

در یک رابطه جنسی لذت بخش برای هر دو طرف، فاکتور سلامت بدنی یکی از ویژگی های مهم می باشد. بنابراین بهتر است مردان و زنان با استفاده از م...

ادامه مطلب

20 فروردین

مطالب آموزشی

آیا شکر قهوه‌ای از شکر سفید سالم‌ تر است؟

• 1401-01-20
• توسط farshad
• 0 نظر

بیشتر افراد توجه ویژه ای به مواد غذایی مصرفی خود دارند، این نکته باعث می شود که مصرف شکر قهوه ای را ارجح از شکر سفید بدانند. اما یکی از...

ادامه مطلب

20 فروردین

مطالب آموزشی

9 آمینو اسید ضروری برای بدن را چگونه تامین کنیم؟

• 1401-01-20
• توسط farshad
• 0 نظر

بدن در ساخت این مواد ضروری ناتوان است! اسیدهاى آمينه برای سنتز پروتئین و عملکرد کلی بدن ضروری هستند. به طور کلی اسید آمینه ها موادی ساخ...

ادامه مطلب

20 فروردین

مطالب آموزشی

روش‌های کاهش عوارض فست‌فودها

• 1401-01-20
• توسط farshad
• 0 نظر

چقدر از فست‌فودها استفاده می‌کنید؟ فست فودها با کالری، نمک و اسیدهای چرب اشباع بالایی که دارند در دراز مدت باعث افزایش فشار خون، چاقی و...

ادامه مطلب

20 فروردین

مطالب آموزشی

آیا مصرف بعضی مواد غذایی باعث ایجاد جوش می‌شوند؟

• 1401-01-20
• توسط farshad
• 0 نظر

جوش‌ها به دلیل مشکلات هورمونی، عدم رعایت بهداشت، چربی صورت و افزایش باکتری‌ها ایجاد می‌شوند. آکنه ها یک بیماری شایع پوستی است که حدود 1...

ادامه مطلب

20 فروردین

مطالب آموزشی

مشکلات تغذیه ای و الگوی خواب در ماه رمضان

• 1401-01-20
• توسط farshad
• 0 نظر

روزه داری از زیباترین فریضه‌های الهی است. روزه گرفتن تأثیرات بسیار مفیدی بر سلامت جسم و اندام‌های داخلی بدن دارد و برای حفظ سلامت و توا...

ادامه مطلب

18 فروردین

مطالب آموزشی

فواید دارچین و خاصیت ضد قند آن

• 1401-01-18
• توسط farshad
• 0 نظر

دارچین یکی از ادویه هایی است که از دوران باستان تا کنون به دلیل خواص دارویی آن مورد توجه بوده است. در گذشته دارچین به عنوان ادویه شیرین...

ادامه مطلب

18 فروردین

مطالب آموزشی

میوه هایی که در فصل پاییز مقاومت بدن را افزایش می دهند

• 1401-01-18
• توسط farshad
• 0 نظر

در فصل پاییز با سرد شدن هوا و ریزش برگ درختان شمار مبتلایان به سرماخوردگی آنفولانزا و سایر بیماری‌های ویروسی افزایش پیدا می‌کند و تعداد...

ادامه مطلب

18 فروردین

مطالب آموزشی

مضرات مصرف کله پاچه

• 1401-01-18
• توسط farshad
• 0 نظر

کله پاچه جز غذاهایی است که در کشور ما بیش از کشورهای دیگر مصرف می‌شود. از کله پاچه به عنوان غذایی لذیذ و مقوی در وعده صبحانه یاد می شود...

ادامه مطلب

18 فروردین

مطالب آموزشی

فواید و مضرات ترشیجات بر بدن

• 1401-01-18
• توسط farshad
• 0 نظر

فواید و مضرات ترشیجات ترشیجات طی فرایند تخمیر، از مخلوط میوه ها و سبزیجات با آب، نمک و سرکه تهیه می شوند. سرکه طی فرایند تخمیر تولید م...

ادامه مطلب