خواب کودک یکی از مهمترین نکاتی است که مادران جوان باید در مورد آن اطلاعاتی داشته باشند. از این رو بر آن شدیم تا در این مطلب از درمانکده به بررسی مسائل مربوط به خواب کودک در پانزده ماهگی بپردازیم. آشنایی با این نکات می‌تواند راهنمای مناسبی برای مسائل مربوط به خواب کودک باشد.
مسائل مربوط به خواب کودک در پانزده ماهگی
در این مقاله به بررسی نکات مهمی در مورد عادات خواب کودک در پانزده ماهگی اشاره شده است:
- طفل پانزده ماهه باید شب ها بخوابد. اگر نوزاد نمی خوابد با پزشک اطفال در مورد آن صحبت کنید.
- اطفال باید در طول شبانه روز ۱۲ تا ۱۴ ساعت خواب داشته باشند.
- کودکانی که حین راه رفتن تلو تلو می خورند، خواب کافی ندارند.
- پس از تعقیب کودک نوپا در محیط خانه و حیاط، چرت زدن کودک بسیار مطلوب خواهد بود. این موضوع زمان کافی برای ملاقات با دوستان، مطالعه و یا استراحت را برایتان فراهم خواهد کرد.
رشد و تکامل کودک نوپا و خواب کودک در پانزده ماهگی
اگر فکر می کنید کودک نوپای تان مرتبا با همه چیز درگیر می شود، باید بدانید که این موضوع طبیعی است. در این دوره (ماه پانزدهم)، بین حرکات بدن و چشم ها هماهنگی به وجود می آید. با اجازه دادن به کودک برای برداشتن، سرهم کردن و پرتاب کردن اجسام، این هماهنگی هر روز بیشتر و بیشتر هم می شود.
یادگیری استفاده از دست‌ها در ۱۵ ماهگی
پانزده ماهه‌ها با کارهای زیر یاد می گیرند از دستان خود استفاده کنند:
- شماره گیری با تلفن و چرخاندن دستگیره در
- بازی با بلوک های اسباب بازی و سرهم کردن آنها
- قرار دادن اسباب بازی ها در داخل حفرات یا جعبه ها
- غلتاندن توپ
این شما هستید که باید مراقب باشید دستان کنجکاو کودک تان با موارد خطرناک نظیر اجاق گاز یا لبه های داغ بخاری برخورد نکند. در این سن کودک به طور برابر از هر دو دست خود استفاده می کند.پس از پایان دو سالگی، راست دست یا چپ دست بودن کودک مشخص می شود.
نکات مربوط به خواب کودک در پانزده ماهگی
- یک ساعت معمول برای خوتاب شبانه کودک تنظیم کنید.
- کودک را با آب گرم استحمام کرده و سپس با یک داستان آرام بخش و در آغوش گرفتن بخوابانید.
- در این سن، پس از اینکه مطمئن شدید کودک بیمار و گرسنه نبوده و احساس ناراحتی نیز نمی کند، گریه کوتاه مدت در گهواره مشکلی ندارد.
- با قرار دادن کودک در یک اتاق ساکت و تاریک و پخش یک موسیقی آرام‌بخش می توانید او را آماده خواب کنید.
- سعی کنید کودکتان با اسباب بازی‌هایی نظیر پازل و جورچین‌های تصویری مشغول بازی شود.
- با دادن شیر فراوان، پنیر و ماست به کودک، مطمئن شوید که کلسیم مورد نیاز کافی برای داشتن استخوان‌هایی قوی را در اختیار او قرار می دهید.
- مراقب مواد غذایی نظیر ذرت بوداده، انگور و آب نبات‌های سفت که ممکن است باعث خفگی کودک شوند باشید.
- مواد غذایی را به قطعات کوچک تقسیم کنید تا خوردن آنها برای کودک آسان شود.
- مراقبت از کودک نوپا می تواند بسیار خسته کننده باشد. مطمئن شوید که زمان کافی برای استراحت و تجدید قوا در اختیار دارید.
