هورمونها
هورمونها از دلایل اصلی علت تغییر رنگ مو میباشند. با ورود به دوران بلوغ شاهد این تغییرات خواهیدبود. در طی سنین بلوغ بدن شما هورمونهای بیشتری تولید و ترشح میکند که میتوانند باعث ایجاد تفاوت در جنس و ظاهر موهایتان شوند.
همانطور که همزمان شاهد رشد مو در نقاط زیادی از بدن خواهید بود. از آنجایی که موهای سرمان برای ما مهم هستند؛ همواره به آنها توجه میکنیم و کوچکترین تفاوتها برایمان قابل تشخیص هستند. این تغییرات در افراد به شکل تبدیل شدن موهای صاف به شکل حالت دار و یا موهای تیره به روشن یا بالعکس قابل مشاهده میباشد.
نوسانات هورمونی باعث تحت تاثیر قرار دادن عملکرد آمینو اسیدهای مسئول در تشکیل موها میشوند و نتیجه آن تغییر جنس موها میباشد. عوض شدن رنگ موها اما بستگی به میزان تولید ملانین در بدنمان دارد. ممکن است فردی با افزایش سن و افزایش تولید ملانین در بدن شاهد تیره شدن موها و چشمها باشد.
بعد از عبور از سن بلوغ و ورود به بزرگسالی با ثابت شدن میزان هورمونها تغییرات موها (در ظاهر، ساختار و رنگ) تقریبا متوقف میشود و با ورود به دوره دیگری از تغییرات هورمونی مثل بارداری یا یائسگی ممکن است مجددا شاهد این تغییرات باشید. مثلا در زنان باردار شاهد کلفت شدن موها و رشد بیشتر مو نسبت به گذشته هستیم.
عوامل ژنتیکی
همه ما در طی عمرمان شاهد تغییرات هورمونی هستیم اما چیزی که روند تاثیرگذاری این نوسانات بر پوست و موها تعیین میکند عوامل ژنتیکی است. به عنوان نمونه اگر مادر شما موهای زبر و وزی دارد امکان داشتن این جنس مو در شما بیشتر است.
در کل جنس موها با توجه به آنچه در والدین مشاهده میشود قابل پیش بینی است اما بدانید هیچ روند تضمین شده و ۱۰۰% ای ندارد. در برخی موارد نتایج کاملا برعکس مشاهده شده. پس ممکن است شما تجربیات مشابهی به والدینتان را پیش رو داشته باشید یا کاملا متفاوت از آنها! و حتی حد میانه ای از آنچه در آنها بود.
ژنتیک به طور کلی نقطه شروع تغییرات محتمل تر در شما را بهتان نشان میدهد اما شما با توجه به عوامل محیطی، درمانی و مراقبتی مختص خودتان شاهد تفاوت نهایی در موها نسبت به والدینتان خواهید شد.
مراقبتهای دارویی
استفاده از بعضی داروها عوارض جانبی شدیدی روی موها دارند. بارز ترین مثال این مورد تاثیر داروهای شیمی درمانی میباشد. همچنین در موارد خاصی از بیماریها مثل کم کاری تیروئید، درماتیتیس، کمبود ویتامینها و حتی آنوریسم مغزی تاثیرات بیماری بر بافت مو قابل مشاهده است.
در مواردی که فرد تحت درمان میباشد و از جانب پزشک معالج امکان تغییر موها گفته نشده، میتواند به عنوان عوارض جانبی درمان باشد. این در صورتی است که تغییرات شدید در بافت و ظاهر مو مشاهده شود. تحت این شرایط سریعا با پزشک معالج مشورت انجام شود.
استرس
بعضی افراد تاثیرات استرس در ایجاد تفاوتهای فیزیکی مشهود را دست کم می گیرند. اما بهتر است بدانید که استرس از عوامل بسیار مهم و تاثیرگذار است که میتواند بدنتان را از طرق مختلف تحت تاثیر قرار دهد. ممکن است باعث افزایش وزن، ایجاد زوائد پوستی و تغییرات مو (نازک شدن، ریزش مو ، کم شدن حجم، کاهش تولید ملانین و جو گندمی شدن زودرس موها) شود. جهت درمان سریع ریزش مو کلیک کنید.
پس در شرایط بحرانی و استرس زا از خودتان مراقبت کنید. در صورت امکان از دیگران کمک بخواهید و به اطرافیان نزدیک تکیه کنید. در شرایط بالعکس هم سعی کنید فرد آسیب دیده را همراهی کنید.
مواد شیمیایی
با این همه رنگ کردنها، فر کردنها، دکلره، صافی، و حالت دادن به موها تغییرات جنس، ظاهر و سلامت موهایتان چیز تعجب آوری نیست. همه خانمهایی که زیاد موهایشان را رنگ میکنند با تاثیرات این مواد شیمیایی بر مو آشنا هستند. رنگ کردن مداوم موها باعث شکننده شدن، زبر شدن و خشکی موها میشوند.
اگر بخواهید مجددا موهای طبیعیتان را داشته باشید باید چند ماه صبر کنید تا با رشد، موهایتان به رنگ و جنس طبیعی اولیه برگردند. به دلیل آسیب هایی که طی رنگ کردن موها به آن وارد میشود مراقبت از موها بعد از اینکار برای داشتن موهایی نرم، لطیف و سالم بسیار مهم است.
عوامل محیطی
با توجه به محیط زندگیتان، شرایط جوی و آب و هوای محیط موها، تغییر میکنند. مثلا اشعه خورشید و U.V می توانند باعث تغییر رنگ موها شوند. میزان رطوبت موحود در هوا میتواند موهایتان را از وز و غیر قابل کنترل تا خشک و شکننده تغییر دهند. هرچند نمی توان این تاثیرات را به طور کامل از بین برد اما با کمک گرفتن از محصولات مراقبت از مو میتوان آنها را به حداقل رساند.
نکاتی برای کنترل میزان تغییرات موها
هر دلیلی هم که موجب تغییر در موهایتان باشد مطمئنا محصولات متنوعی برای مبارزه با آنها وجود دارد که کمک می کند تا موهایی صاف، نرم، لطیف و سالم داشته باشید. به معرفی بعضی از آنها می پردازیم:
شامپوهای لطیف کننده و نرم کنندههای آب رسان
یکی از مشکلات اساسی خشک شدن موهاست. در افراد زیادی به دلیل نگهداری نامساعد از مو و گاها به دلیل بلند شدن زیاد مو به عنوان یک بافت مرده شاهد خشکی در قسمتهایی انتهایی آن هستیم. برای افرادی که موهای خشک و وز دارند استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب و خوب یک نیاز اساسی است.
این محصولات با محتویات آب رسان و چربیهای متعادل باعث حفظ رطوبت و چربی ملایمی روی موها می شوند. که در نهایت باعث نرمی و لطافت مو بعد از شستشو می شود و موها راحت تر حالت میگیرند.
رنگ مو
تغییر رنگ موها هیچ محدودیتی ندارد. همه میتوانند به راحتی موهایشان را قرمز، بنفش، آبی، سبز یا قهوهای کنند. هرچند بعضی رنگها معمول به نظر نرسند. اما دقت در انتخاب و مصرف رنگ موهایی که با پوست سر و موهایتان مهربان باشند اهمیت زیادی دارد.
بسیار از رنگ موها به دلیل داشتن مواد شیمیایی فراوان می توانند به مو آسیب بزنند. پس سعی کنید تا جای امکان با مواد آسیب رسان برای مو آشنا شوید و هنگام خرید رنگ مو به مواد تشکیل دهنده آن دقت کنید.
تغییر مدل موها
با تغییر موها طی سالها برای بهتر شدن ظاهر موها گاها تغییر مدل مو راه حل خوبی است. ممکن است به مدل موهایمان عادت کرده باشیم اما بدانید یک تغییر کوچک هم میتواند تفاوت بسیاری در بهتر شدن ظاهر آن داشته باشد.
مثلا اگر موهایتان در حال ضخیم شدن هستند کوتاه شدن مو و لیر زدن روی آن به ظاهر و راحتی آن کمک میکند. همانطور که اشاره شد موها بافت مرده هستند و این که هر چند ماه یکبار کوتاهشان کنیم به شاداب شدن ظاهرشان کمک فراوانی میکند.
سلامت عمومی
در کنار مراقبتهای اختصاصی از مو باید به تاثیرات زیاد لایف استایل سالم و طبیعی روی موها هم توجه داشت. داشتن سبک زندگی سالم از خیلی جهات به سلامتی ما کمک میکند. بهتر شدن رژیم غذاییتان با گنجاندن غذاهای سالم بیشتر مثل ویتامینها و مواد مغذی در آن موجب بهبود سلامتی و بهتر شدن ظاهر و جنس پوست و موهایتان میشود.
تغییر موها یک جریان اجتناب ناپذیر است اما راه های بسیاری برای درمان و پیشگیری از این تغییرات منفی وجود دارد. با شناختن دلیل تغییر موهایتان می توانید راحتتر از آنها پیشگیری و یا اقدام به درمانش کنید.