همه ما احساس غم انگیز خارشی را که نمی توانید آن را بخارانید، می دانیم. این احساس خارش گلو گاهی اوقات می تواند برای دیوانه کردن شما کافی باشد. از آنجایی که گلوی ما در محل آسانی برای خاراندن قرار ندارد، ممکن است به نظر برسد که گزینه های زیادی برای تسکین آن وجود ندارد. با این حال، بسته به علت تحریکات گلو، گزینه‌های زیادی برای تسکین این حالت وجود دارد که می تواند شما را از دیوانه شدن نجات دهد.
علت خشکی و خارش گلو
شایع ترین علل خارش گلو عبارتند از:
آلرژی یکی از شایع ترین علل خارش گلو است. یک واکنش آلرژیک زمانی رخ می دهد که ماده ای به نام آلرژن باعث واکنش سیستم ایمنی بدن شما شود. نمونه هایی از محرک های رایج آلرژی که می توانند باعث خارش گلو شوند عبارتند از:
- شوره حیوانات مانند حساسیت به موی سگ
- گرد و خاک
- غذاهایی مانند کره بادام زمینی، لبنیات یا توت فرنگی
- کپک
- گرده موجود در درختان و علف ها
آلرژی می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. سوزش گلو می تواند نشان دهنده یک واکنش آلرژیک خفیف تر و در عین حال ناراحت کننده تر باشد.
استنشاق آلاینده ها نیز می تواند منجر به تحریک گلو شود. آلاینده ها ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- مواد شیمیایی
- محصولات پاک کننده
- دود یا بخار تنباکو
- آفت کش ها
- عفونت‌هایی مانند سرماخوردگی یا گلودرد استرپتوکوکی می‌توانند به صورت خارش قبل از تبدیل شدن به درد شروع شوند.
این خارش ممکن است بصورت های زیر احساس شود:
- خارشدار
- تورم
- خراش دار
خارش نوعی احساس ناراحتی را در شما ایجاد می کند و ممکن است احساس تان به گونه ای باشد که گویی نیاز به پاکسازی مکرر گلو دارید.
تمایز بین علائم خارش و علائم مشابهی که ممکن است نشان دهنده شرایط دیگر باشد، مهم است. به عنوان مثال خارش، خشک یا خام به نظر نمی رسد، از طرفی باعث می شود احساس کنید که نمی توانید نفس بکشید.
آلرژی های فصلی یا محیطی
آلرژی های فصلی یا محیطی می توانند در اثر هر عاملی از گرده و گرد و غبار گرفته تا برخی داروها ایجاد شوند. همراه با خارش گلو، آلرژی می تواند علائم دیگری مانند خارش یا خشکی چشم، عطسه و آبریزش بینی را ایجاد کند.
آلرژی غذایی
علائم آلرژی غذایی معمولاً در عرض 2 ساعت پس از خوردن مواد غذایی که به آن حساسیت دارید آغاز می شود. همراه با خارش گلو، آلرژی غذایی ممکن است علائمی مانند بثورات پوستی، مشکلات معده، خارش چشم و در موارد شدیدتر، ورم لب ها، زبان، چشم ها یا صورت ایجاد کند.
سرماخوردگی
سرماخوردگی از نوع ویروسی است که دستگاه تنفسی فوقانی ما را تحت تأثیر قرار می دهد. سرماخوردگی قادر است علائم متعددی مانند خارش گلو و چشم، گرفتگی، سرفه، آبریزش بینی و گاهی تب را ایجاد کند.
درمان خارش گلو
نوع درمانی که برای درمان خشکی گلو به آن نیاز دارید به علت ایجاد کننده آن بستگی دارد. اگر خارش گلو شما به دلیل آلرژی باشد، مصرف داروهایی مانند آنتی هیستامین ها می تواند به تسکین خارش گلو و مسدود کردن پاسخ التهابی بدن کمک نماید. داروهای آنتی هیستامین بدون نسخه برای کنترل این شرایط در دسترس هستند.
اگر این داروها قادر به تسکین علائم شما نباشند، پزشک ممکن است یک داروی قوی تر یا دارویی که به روشی متفاوت عمل می کند را تجویز نماید.
در صورتی که این آلرژی مربوط به مواد غذایی باشد، اجتناب از مصرف مواد غذایی که به آن حساسیت دارید بهترین راه برای جلوگیری از خارش گلو خواهد بود.
اگر خشکی گلو شما به دلیل ویروسی مانند سرماخوردگی باشد، داروها کمکی در درمان آن نخواهند کرد، اما می توانید برای تسکین این وضعیت از برخی درمان های خانگی بدین منظور کمک بگیرید. در ادامه چند روش ساده برای کمک به کاهش علائم خارش گلو بیان می گردد:
- غرغره کردن با آب نمک
- مکیدن پاستیل گلو
- استفاده از بخور گرم
- نوشیدن مایعات زیاد
پیشگیری
روش‌های خانگی برای درمان خارش گلو شامل نوشیدن مایعات فراوان است. همچنین ممکن است بخواهید با آب نمک گرم و جوش شیرین غرغره کنید تا به تسکین التهاب شما کمک نماید.
محلول غرغره کننده را با اضافه کردن 1 قاشق چایخوری نمک و 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین به 300 گرم آب گرم ایجاد کنید.
استفاده از قرص‌های پاستیل یا اسپری‌های گلو که اثر بی‌حسی روی گلو دارند نیز ممکن است تسکین دهنده باشند. این محصولات حاوی مواد فعال هستند که عبارتند از:
- بنزوکائین
- روغن اوکالیپتوس
- منتول
اجتناب از محرک های شناخته شده آلرژی می تواند به جلوگیری از ایجاد این حالت کمک کند. اقداماتی مانند شستن مکرر دست ها را می توانید برای جلوگیری از عفونت انجام دهید. این کار می تواند به جلوگیری از خارش گلو ناشی از سرماخوردگی، گلودرد استرپتوکوکی یا سایر علل عفونی کمک کند.
چه زمانی باید به دکتر مراجعه کنیم؟
در حالی که این وضعیت معمولا یک اورژانس پزشکی محسوب نمی شود، اما می تواند یک نشانه آزار دهنده به حساب بیاید.
اگر خارش گلو تشدید شد و با خس خس سینه، مشکل در تنفس یا بلع دردناک همراه گردید، بهتر است سریعا به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر علائم شما با گذشت زمان یا درمان های خانگی بهبود نیافت، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
پزشک ابتدا با پرسش در مورد سابقه پزشکی، وضعیتی را که باعث ایجاد این وضعیت می شود را تشخیص می دهد. یکی از سوالاتی که پزشک ممکن است همچنین از شما بپرسند این است که در زمان تجربه خارش چه اتفاقی رخ می دهد.
به عنوان مثال، اگر خشکی گلو پس از بیرون رفتن رخ داده باشد، می تواند نشان دهنده حساسیت به گرد و غبار یا گرده های بیرون باشد.
اگر پزشک شما به آلرژی غذایی مشکوک باشد، ممکن است از شما بخواهد که یک دفترچه غذایی داشته باشید. در دفترچه روانه مواد غذایی، غذاهایی که می خورید و علائمی که بعد از خوردن آنها تجربه می کنید را ردیابی خواهد کرد.
پزشک همچنین ممکن است انجام آزمایش آلرژی را به شما توصیه کند. این آزمایش شامل قرار دادن پوست در معرض مقادیر کمی از محرک های شناخته شده است. اگر پوست به یک محرک خاص واکنش نشان دهد، این نشان دهنده آلرژی به آن ماده خواهد بود. برخی از تست های آلرژی را می توان از طریق آزمایش خون نیز انجام داد.
محرک های رایج عبارتند از:
- شوره حیوانات خانگی
- کپک ها
- علف ها
- گرده
- گرد و خاک
برای تشخیص دقیق تر، پزشک ممکن است گلوی شما را نیز برای موارد زیر مورد معاینه قرار دهد:
- قرمزی
- ورم
- سایر علائم التهاب
- ترشحات سینوس یا بینی
